Created a documentation for the settings in the instructions

docs/instructions/settings.md

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+# Einstellungen
+
+![Letzter Test](/assets/images/settings.png){align="right"}
+
+Mit einem Klick auf das **Einstellungs-Icon :material-cog:** öffnet sich die Einstellungsseite. Du findest ein Beispiel
+dazu rechts.
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+In diesem Menü lassen sich sowohl Einstellungen als auch Funktionen wie das Exportieren von Tests wiederfinden.
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+Um das Design übersichtlicher zu gestalten, finden sich die Einstellungen bezogen auf das Internet in den ersten 4
+Zeilen und die sonstigen Funktionen in den Zeilen darunter.
+
+<br clear="both" />
+
+## Internetbezogene Einstellungen
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+Hierbei handelt es sich um Einstellungen, die sich auf dein optimales Internet beziehen.
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+!!! tip "Was ist der Sinn dahinter?"
+    MySpeed verwendet farbige Icons, um die Qualität deiner Internetverbindung zu symbolisieren. Gibst du in diesen
+    Einstellungen das Internet deines Anbieters an, wird MySpeed dir anhand von Symbolen zeigen, ob dein Internet gut,
+    mittelmäßig oder schlecht ist.
+
+=== "Ping"
+    Der Ping ist ein Wert, der die Dauer der Verbindung zwischen deinem Computer und dem Internet in **ms** anzeigt.  
+    Je schneller (also niedriger), desto besser.
+
+=== "Up-Speed"
+    Der Up-Speed ist die Geschwindigkeit, mit der dein Computer Daten sendet. Je höher der Wert, desto besser.
+
+=== "Down-Speed"
+    Der Down-Speed ist die Geschwindigkeit, mit der dein Computer Daten empfängt. Je höher der Wert, desto besser.
+
+## Speedtest-Einstellungen
+
+=== "Server wechseln"
+    MySpeed sucht sich schon beim Start automatisch den nächsten Server aus. Solltest du allerdings einen näheren
+    Server finden, kannst du diesen hier auswählen. Du kannst hierbei einen aus der Liste wählen oder eine ID eingeben.
+    Mehr dazu erfährst du [hier](https://www.ookla.com/network)
+
+=== "Häufigkeit einstellen"
+    Hier kannst du die Häufigkeit angeben, in der MySpeed deine Tests durchführt. Diese Einstellung kann gerade bei
+    langsameren Verbindungen relevant sein.
+
+=== "Speedtests pausieren"
+    Musst du gerade ein wichtiges Dokument hochladen und MySpeed beeinträchtigt deine Internetgeschwindigkeit sehr? Dann
+    kannst du sie hier für eine bestimmte Zeit pausieren. Dies kann gerade bei langsamen Verbindungen relevant sein.
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+## Interface-Einstellungen
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+=== "Passwort ändern"
+    Ist deine MySpeed-Instanz öffentlich und du möchtest nicht, dass andere oder nur autorisierte Personen deine Internetgeschwindigkeit
+    einsehen können? Dann kannst du hier MySpeed mit einem Passwort schützen, welches beim Besuch der Seite eingegeben werden muss.
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+=== "Tests exportieren"
+    Möchtest du mal sicher gehen und deine Tests auf deinen Computer laden? Dann kannst du hier deine Tests exportieren.
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+=== "Info"
+    Dieser Bereich zeigt dir Informationen über deine MySpeed-Instanz. Nichts wichtiges, einfach nur eine kleine Info. :)